Existuje veľa spôsobov, ako zostať fit. Ak sa nechcete nudiť za jogging alebo opakovane vo výbere v telocvični, preskočenie lana bude veľmi vhodnou voľbou! Okrem toho,Bluetooth inteligentné švihavé lanoje skutočne dobrá voľba pre cvičenie.
LanoMôže konzumovať 1300 kalórií za hodinu. Všeobecne platí, že preskočenie lana nepretržite 15 minút je vhodnejšie pre verejnosť. Prostredníctvom výpočtu sú kalórie spotrebované lanovým preskočením 15 minút ekvivalentné k kalóriám spotrebovaným joggingom po dobu 30 minút, plávaním po dobu 40 minút a jogou po dobu 1 hodiny! Ak nemáte veľa času na to, aby ste šli do posilňovne, je lepšie kúpiť si lano preskočenia. Na dokončenie denného plánu tvarovania tela potrebujete iba malý priestor.
Keď už hovoríme o preskakovaní lana, mali by sme s tým všetci poznať. Toto je druh fitness cvičenia, ktoré sme sa naučili v triedach telesnej výchovy od detstva. Ako skákacia akcia, ktorá môže podporovať fyzické zdravie, môže nielen vykonávať kardiorespiračné schopnosti, ale aj dobrý druh aeróbneho cvičenia. Okrem toho, že pomáhajú dospelým stratiť tuk a udržiavať tvar, je preskočenie lana veľmi zaujímavým športom pre študentov základných a stredných škôl.
Pre deti, ktoré vyrastajú, môže lano preskočiť osteoporózu a zvýšiť imunitu tela a životne dôležitú kapacitu, čo je pri ich dospievaní veľmi dôležité. Preskočenie lana môže tiež odolať tvári stále viac mladej obezity a zabrániť mu vopred. Každodenné lano študentov základných a stredných škôl môže zvýšiť flexibilitu a koordinačné schopnosti, posilniť svaly celého tela, eliminovať nadbytočný tuk na bokoch a stehnách, splniť požiadavky objemu cvičenia a súčasne zvýšiť flexibilitu a koordinačné schopnosti.
„Ak chcete niečo zaútočiť ako prvé, musíte najskôr zaostriť zbraň“. Najťažšia vec na preskočení lana je počítať. Niekedy neviete, koľkokrát skočíte bez toho, aby ste venovali pozornosť. AleBluetooth inteligentné preskočenie lanaDokáže dokonale vyriešiť tento veľký problém. Môže sa počítať nielen automaticky, ale tiež presne vypočítať! Prostredníctvom interného senzora inteligentnej rukoväte preskočenia lana, ktorý sa spolieha na technológiu magnetickej indukcie a algoritmus bez chýb, sa údaje generujú až po dokončení úplného skoku 360 °. A inteligentné švihavé lano má rôzne režimy na výber, ako napríklad počítanie, načasovanie, skúška, celkový a tak ďalej, môže uspokojiť potreby študentov denne a triedu.
Okrem toho má inteligentné preskočenie lana vyhradenú aplikáciu, v ktorej môžete stanoviť cieľ po zadaní osobných údajov, ako sú výška a hmotnosť. Dáta čísla preskočenia lana, rýchlosti a kalórií sa môžu zobraziť na ňom. Ak si myslíte, že je príliš problematické pripojiť Bluetooth na používanie aplikácie, môžete program nastaviť aj prostredníctvom inteligentného displeju na rukoväti preskočenia lana a môžete získať to, čo chcete vedieť. Pri inteligentnom preskočení lana už ľahká strata už nie je fantáziou!
Čas príspevku: máj-10-2023
